#297 Das perfekte Frühstück (Mehr Muskeln, weniger Fett!)

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.


Schön dass du wieder eingeschaltet hast. 


Heute erfährst du alles zum Thema „Das perfekte Frühstück
(Mehr Muskeln, weniger Fett!)“. Für mich ist das
Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages und macht unglaublich
viel mit dem Blutzucker. Und das bestimmt wiederum deinen ganzen
Tag. Warum ich das typische Influencer Frühstück wie Smoothie
Bowls, Müsli und Co. nicht empfehle und was ich dir stattdessen
raten würde, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. 





Dein Andreas


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