Ep.23: Community Pep Talk: Gewichtszunahme

Ep.23: Community Pep Talk: Gewichtszunahme

28 Minuten
Podcast
Podcaster
The Growth Lab - dein Podcast für "Growth", damit du die Mondset-technischen Tools hast, um Ernährung & Training so produktiv, und gleichzeitig so entspannt wie möglich zu gestalten.

Beschreibung

vor 2 Jahren

We're here to give you a little pep-talk! Thema Umgang mit einer
Gewichtszunahme - mit dieser Community Episode leiten wir das
Thema ein. In der 23. Episode von The Growth Lab teile ich eure
Beiträge, was euch den Umgang mit einer Gewichtszunahme
erleichtert, und geb euch noch ein etwas Input von meiner Seite
mit.


Schön, dass du da bist & zur neuen Episode von The Growth Lab
wieder einschaltest!


Anonymes Fragen-/Content-/Feedback-Tool:
https://ngl.link/kathimadlik


(Episode zu Gewichtsschwankungen: "Ep.6: 1kg über Nacht
zugenommen - was macht dein Körpergewicht auf der Waage da?")


____


The Growth Lab: dein Podcast für Training, Ernährung &
Mindset.


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