Ep.21: Balance your meals! & beende den Dauerhunger.
19 Minuten
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The Growth Lab - dein Podcast für "Growth", damit du die Mondset-technischen Tools hast, um Ernährung & Training so produktiv, und gleichzeitig so entspannt wie möglich zu gestalten.
Beschreibung
vor 2 Jahren
POV: Dauerhunger ist den Alltag... Es reicht nicht, regelmäßig zu
essen, um auch wirklich gut gefueled durch den Tag zu gehen -
unsere Mahlzeiten sollten uns auch ausreichend Fuel zur Verfügung
stellen können! Let me show you how to: balancierte Mahlzeiten
zusammenstellen, die dich sättigen und FUELEN! :)
Schön, dass du da bist & zur neuen Episode von The Growth Lab
wieder einschaltest!
Mein Lieblings-Fleischersatz: https://de.shop.eatplanted.com//)
(-20% auf deine Bestellung bei EatPlanted mit "Kathi20")
Mein liebstes Nussmus & Trockenfrüchte:
https://www.korodrogerie.de/ (-5% mit Code "kathimadlik")
Meine Proteinpulver & Supplemente:
https://www.power-fitness-shop.de (-10% mit Code "Kathi")
(Mit dem Verwenden meiner Codes kannst du nicht nur sparen,
sondern auch mich & meine Arbeit supporten!)
____
The Growth Lab: dein Podcast für Training, Ernährung &
Mindset.
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