Ep.20: Wie viele Mahlzeiten solltest du essen? Und was ist "normal"?

2x täglich? 3 Hauptmahlzeiten und 1-2 Snacks? 5 kleine Meals über
den Tag verteilt? Und was davon ist jetzt "das Normal"? In der
20. Episode von The Growth Lab zeige ich dir, wie viele
Mahlzeiten DU essen solltest und was "normal" ist.


Schön, dass du da bist & zur neuen Episode von The Growth Lab
wieder einschaltest!


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