Ep.19: Umgang mit schlechten Trainings - so machst du's dir leichter!

Manchmal gehen wir aus dem Gym raus und hatten die beste Session
überhaupt. Und manchmal war die Session so richtig schlecht und
alles ist "doof". Aber wie gehen wir mit solchen Einheiten
richtig um? In der 19. Episode von The Growth Lab gebe ich dir
die mindsettechnischen Tools mit um dir den Umgang mit
"schlechten" Trainingseinheiten zu erleichtern.


Schön, dass du da bist & zur neuen Episode von The Growth Lab
wieder einschaltest!


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The Growth Lab: dein Podcast für Training, Ernährung &
Mindset.


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