So bleiben Sie bis ins hohe Alter gesund und aktiv

So bleiben Sie bis ins hohe Alter gesund und aktiv

Gesundheitstipp Nr. 66
3 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
Wie wir uns bis ins hohe Alter gesund erhalten könnten, dazu hat
Dr. med. Adrian Duss, Chefarzt Medizin am LUKS Wolhusen, einige
Tipps bereit. Neben regelmässigem Sport und gesunder Ernährung
nennt er vor allem auch den Aufbau und die Pflege eines tragfähigen
sozialen Netzes.

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