#258 Muskeln aufbauen mit Keto?!

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.


Schön dass du wieder eingeschaltet hast. 


Heute erfährst du alles zum Thema „Muskeln aufbauen mit Keto“.
Ich bekomme immer wieder die Frage gestellt: „Muskeln aufbauen
und sich ketogen ernähren - passt das überhaupt zusammen?“. Viele
Männer aber auch Frauen haben die Befürchtung, dass sie durch
Keto Nachteile haben, was das Krafttraining und den Muskelaufbau
angeht. Warum das so per se nicht stimmt und alles was du darüber
wissen musst, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. 





Dein Andreas


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