#183 Mein Ziel: Bestform 2022 - Bist du dabei?

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.


Schön dass du wieder eingeschaltet hast. In dieser Folge erfährst
du alles zum Thema „Mein Ziel: Bestform 2022 - Bist du dabei?“


Ich versuche nicht nur das Jahr gut zu starten, sondern ich
zeichne mir immer am Anfang eines Jahres mein Lebensrad auf. Das
gliedert sich in sechs Bereiche: Sinn & Persönlichkeit,
Körper & Geist, Business, Beziehung/ Familie, Hobbys &
Freunde, Finanzen.


Ich möchte das Jahr immer gut beenden und picke mir den
Lebensbereich raus, der noch etwas Optimierungsbedarf hat. Dieses
Jahr ist das für mich meine Fitness. Deshalb lautet das Ziel:
Bestform 2022! Meine Erfahrungen auf diesem Weg teile ich heute
mit dir.





Ganz viel Spaß beim Zuhören!


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