#143 Biowearables - Zum Tracken von Schlaf, Erholung & Aktivität

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.


Schön dass du wieder eingeschaltet hast.


Heute im Podcast erfährst du alles zum Thema „Biowearables
- Zum Tracken von Schlaf, Erholung und Aktivität".


Welche Biowearables wir nutzen, welche Vor- und Nachteile diese
haben und für welche Werte und Kennzahlen wir diese verwenden,
erfährst du in der heutigen Folge.


Ganz viel Spaß beim Zuhören!


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