#117 Orthorexie: Der Zwang nach gesundem Essen

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.


Schön dass du wieder eingeschaltet hast.


Heute im Podcast erfährst du von Florence von Florence Keto World
alles Zum Thema „Orthorexie". 


Sich gesund ernähren zu wollen ist eine tolle Eigenschaft. Leider
gibt es sehr viele, die einen Zwang entwickeln und sich Stück für
Stück immer stärker in ihrer Ernährung einschränken. Lebensmittel
werden verbannt, man isoliert sich und die Gedanken kreisen nur
ums Essen. Leider auch eine der Schattenseiten der ketogenen
Ernährung, da bei vielen leider durch die ketogene Ernährung ein
zwanghaftes Verhalten entsteht.  Was ist Orthorexie? Was
sind die Symptome und welche Personengruppen sind gefährdet?


Viel Spaß beim Zuhören!
Deine Florence von Florence Keto World


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