#15 Endlich raus aus dem Fitnesszwang? So habe ich es geschafft und du kannst das auch!

Was bedeutet das Gym für dich, wenn du mal ganz ehrlich mit dir
selbst bist? Zwang, Stress, Druck und Kontrolle? Dann bist du
nicht alleine damit! Jahrelang ging es mir genauso, doch 2022
habe ich mich dafür entschieden, mich von diesem Zwang zu lösen
und in dieser Episode möchte ich mit dir teilen, wie ich es
geschafft habe und wie du es dir auch gelingen kann. 


Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der Episode und noch mehr
Kraft auf deiner Reise! 


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