14 - Bevor der Tag richtig losgeht hast du die Verbindung zu dir selbst schon verloren?

Kennst du das? Bevor der Tag richtig losgeht hast du die Verbindung
zu dir selbst schon verloren, weil dich die Aufgaben des Tages
schon am Morgen einholen. Du rutschst in einen reaktiven Modus und
bist nur noch am Aufgaben erledigen und Bedürfnisse anderer
erfüllen. Ein Tag, an dem du dich nicht mit dir verbunden fühlst,
ist ein trauriger Tag, denn ohne das Gefühl verbunden zu sein
fühlst du dich alleine, bemerkst nicht, was dir gut tut oder nicht
gut tut usw. Das macht nicht glücklich und ist auf Dauer auch nicht
gesund. Sich verbunden zu fühlen ist eines der grundlegendsten und
wichtigsten Bedürfnisse von uns Menschen. Was du tun kannst, um
dich mit dir verbunden zu fühlen und aus dem Hamsterrad des
reaktiven Modus auszusteigen erfährst du in dieser Episode.