10 - Was dir hilft, um negative Erfahrungen leichter annehmen zu können

Die Dankbarkeitspraxis bringt eine richtige Kettenreaktion der
positiven Veränderung in dir in Gang. Die Kraft der Veränderung ist
enorm, denn gelebte Dankbarkeit wirkt auf allen Ebenen – Körper,
Geist und Seele. Deine Wahrnehmung, dein Erleben und dein
Geisteszustand richten sich fast automatisch positiv aus. Und das
bedeutet, dass du mit einem positiv – freudvollen Lebensgefühl
durchs Leben gehst! Stress, herausfordernde Situationen oder
negative Erfahrungen können dich nicht mehr so leicht runterziehen.
Denn durch die Dankbarkeit entwickelt sich in dir ein
Freudepolster, dass alles abfedert und deine innere Basis vor
Erschütterung schützt. Du gehst mit mehr Lebensfreude und
Leichtigkeit durchs Leben.