4 - Wie du leicht wieder mit dir in Verbindung kommst, um ausgeglichen durch den Tag zu gehen

Manchmal bist du so mit allen möglichen Dingen im Außen
beschäftigt, dass du die Verbindung zu dir selbst verlierst. Du
spürst dann gar nicht mehr so richtig wie es dir geht, was gerade
in dir ist und was du brauchst. An solchen Tagen kann es dir
passieren, dass du eher negativ gestimmt, schneller genervt und
unausgeglichener bist. Dein Verstand rattert durch viele Themen und
Aufgaben aber wo bleibt der Rest von dir? Die Bedürfnisse deines
Körpers und deiner Seele gehen dabei unter. Sie sind aber nicht
weniger wichtig, denn du bist nicht nur Verstand. Du bist ein
Mensch, ein ganzheitliches Wesen mit Kopf, Herz, Verstand und
Seele. Wenn du hauptsächlich verstandesmäßig durchs Leben gehst,
dann hat das eine bestimmte Qualität. Dein Körper- und
Spürbewusstsein, deine Herzenswünsche, dein Seelendasein verkümmern
dabei. Das bringt ein Ungleichgewicht in dir mit sich. Deshalb lade
ich dich heute ein mit mir einzutauchen in eine Spürübung, die dich
wirksam und schnell wieder ins Fühlen bringt.