Folge 8 Wie du dein Selbstwertgefühl steigern kannst

Wie kannst du das Selbstwertgefühl in deinem Leben steigern?
Welches Mindset brauchst du hierfür? Und was hat das mit
Selbstliebe zu tun? Wenn du den Beitrag nicht lesen magst, dann
höre dir gerne weiter unten meinen Podcast dazu an.


Oft werden die Begriffe Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und
Selbstbewusstsein synonym verwendet. Doch im Detail gibt es da
schon gewisse Unterschiede. Selbstwertgefühl beschreibt das
Gefühl, ob ich mich selbst als wertvoll empfinde. Selbstvertrauen
sagt aus, ob ich Vertrauen in mich und meine eigenen Fähigkeiten
habe. Und Selbstbewusstsein drückt aus, ob ich mir meiner
Fähigkeiten und meiner Merkmale, die mich ausmachen, bewusst bin.
Ultimativ sind diese Begriffe eng miteinander verwoben. Und wir
dürfen es uns erlauben, alle drei Zustände mehr in unserem Leben
zu kultivieren. Warum, wäre das nicht egoistisch? Nein ganz und
gar nicht. Wenn wir uns alle als unendlich wertvoll empfinden und
zusätzlich genau wissen, was unsere Geschenke für diese Welt
sind, die wir in dieses Leben mitgebracht haben, dann können wir
mit unserem Sein und unserer Arbeit die Liebe, die wir tief in
uns tragen, nach außen bringen und in der ganzen Welt verschenken
– im Vertrauen, dass wir in Sicherheit sind und von uns selbst,
der Gemeinschaft und der Erde getragen werden. Ist das nicht eine
wunderbare Vorstellung? Ich spüre in dieser Vorstellung tiefen
Frieden. Es erwärmt sich mein Herz mit ganz viel Liebe. Und ich
spüre, dass das der richtige Weg für uns und unsere Erde ist.
Denn niemand bräuchte dann mehr unendliches materielles Wachstum,
unnützen Konsum und Zerstörungswut gegen sich, seinen Gegenüber
und die Welt.


Und wie können wir jetzt Selbstwertgefühl in unser Leben
integrieren?


Erfahre mehr in meiner neuen Folge :)


Ich freue mich riesig, dass du zu mir gefunden hast. Auf diesem
Kanal möchte ich dir meine ganz persönlichen Lieblingsthemen
nahebringen: Spiritualität im Alltag, Persönlichkeitsentwicklung
als Mutter, Mama sein, ein nachhaltiges und ganzheitliches Leben
führen.


Ich möchte, dass wir alle zufriedene Menschen werden, die dem
Stress adé sagen und ihr Traumleben willkommen heißen.


Wenn du als Mutter im Alltag gestresst bist, unzufrieden deinen
Alltag führst und offen bist für alternative ganzheitliche
Ansätze, dann bist du hier genau richtig. Ich lade dich dazu ein,
dein Leben so zu verändern, wie es dir gefällt und aus der
eventuellen Überforderung als Mutter herauszukommen. Damit es gar
nicht erst zum Mama-Burnout kommt.


Vielleicht hast du als Mutter keine Zeit für dich selbst und bist
ständig genervt? Vielleicht fühlt sich alles so schwer an und du
selbst nimmst dich als kraftlos und ausgelaugt wahr? Fühlst du
dich ständig nicht gut genug, machtlos und wertlos? Weißt du
nicht, wie du in die Umsetzung kommen kannst, um etwas zu
verändern?


Bist du bereit tief einzutauchen und mit mir deinen Herzensweg zu
gehen? Bist du bereit eigenverantwortlich und selbst
reflektierend durch dein Leben zu gehen? Möchtest du in deine
weibliche Urkraft eintauchen und endlich deine Geschenke
entdecken, die du in dieses Leben mitgebracht hast?


BIST DU BEREIT AUS DEINEM HAMSTERRAD ZU ERWACHEN?


Dann bist du hier genau richtig! Ich freue mich auf dich! Lass
mir immer gerne einen Kommentar da :) Und melde dich gerne, wenn
ich dir weiterhelfen kann.


Mein Herzensanliegen ist es, dass du in deine volle Kraft kommst.


Alles Liebe


Deine Madlen