33. Der #1 Erfolgsfaktor für deine Gesundheit

Heute gehe ich auf ein sehr wichtiges Thema ein - Wie schaffst du
es dein eigenes Gesundheitsrisiko einzuschätzen? Wie würdest du
deine Gesundheit, deinen Lebensstil, deine Schlaf-, und
Essgewohnheiten beurteilen? Hast du beim Arzt schonmal deinen
Blutzucker oder deinen Cholesterinspiegel prüfen lassen? Passt
dein Blutdruck ? Das sind alles Fragen die du dir über deine
Gesundheit stellen solltest!