35. Warum uns Veränderung oft so schwer fällt

Du kennst das bestimmt auch: du hast dir so viel vorgenommen,
willst dich und dein Leben verändern und bist top motiviert für
deine Ziele loszugehen. Vielleicht startest du noch halbwegs gut in
den Tag, aber relativ schnell hat dich der Alltagsstress bereits
fest in seinen Fängen. In deine anfänglich noch gute Laune und
deine guten Vorsätze mischt sich ein frustriert-genervter
Beigeschmack. Du hastest durch den Tag und bist eigentlich einfach
nur noch froh, wenn dieser vorbei ist und du endlich abends auf der
Couch liegen und Netflix schauen kannst… Auch wenn du dich in
diesem Beispiel nicht wiederfinden solltest: die Folge lohnt sich
trotzdem für dich! Ich erkläre dir nämlich, warum uns Veränderung
so schwer fällt und warum unsere guten Vorsätze oft so schnell
wieder vom Tisch sind. Du erfährst, warum das so ist und was du tun
kannst, um wirklich nachhaltige Veränderung zu erschaffen. In
deinem Inneren und in deinem Leben. Viel Freude und vor allem viele
wertvolle Erkenntnisse und Impulse mit der Folge! Von Herzen, Deine
Kathi