#19 - Lege deine Sorgen bei Seite und deine Gelenkschmerzen verschwinden wie von selbst!

In der heutigen Episode spreche ich über den Zusammenhang von
Sorgen und dem Entstehen von Entzündungsvorgängen im
Körper. 


Darüber hinaus erzähle ich von einer Abonnentin, die es dank
ihrer Ausdauer und einer wertvollen Erkenntnis geschafft hat,
bestimmte Entzündungsparameter zu senken, indem Sie gezielt
bestimmte Lebensmittel gegessen hat. 


Dadurch verschwanden auch ihre Entzündungssymptome, die sich
unter anderem in Gelenkschmerzen äußerten. Das Führen eines
Ernährungstagebuches hat hier mit Sicherheit sein übriges getan,
um diesen tollen Erfolg zu erzielen! 


Es gibt vereinzelt Studien, die sich mit dem Wirken von Omega 3
auf unseren Emotionshaushalt beschäftigten und die Annahme
vertreten, dass die gezielte Gabe von Omega 3 das sowohl
Entzündungen im Körper lindert als auch depressiven Verstimmungen
entgegen wirken könnte bei gesunden Erwachsenen.