#120 Ernährung in der Schwangerschaft
Was wir in der Schwangerschaft essen sollten und was besser nicht
21 Minuten
Podcast
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Das eigene Ernährungsverhalten verstehen und eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen
Beschreibung
vor 3 Jahren
Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit in der es sich
lohnt auch ganz besonders auf die Ernährung zu achten. Denn während
der Nährstoffbedarf steigt und man deshalb von einigen
Lebensmitteln besondern viel Essen sollte, sind andere Lebensmittel
wiederum tabu. Auch Nahrungsergänzungsmittel spielen bei vielen in
der Schwangerschaft eine Rolle. Du willst mehr darüber erfahren?
Dann höre gern in die heutige Folge rein, um mehr darüber zu
erfahren
lohnt auch ganz besonders auf die Ernährung zu achten. Denn während
der Nährstoffbedarf steigt und man deshalb von einigen
Lebensmitteln besondern viel Essen sollte, sind andere Lebensmittel
wiederum tabu. Auch Nahrungsergänzungsmittel spielen bei vielen in
der Schwangerschaft eine Rolle. Du willst mehr darüber erfahren?
Dann höre gern in die heutige Folge rein, um mehr darüber zu
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