#098 Schlechte Laune wenn hungrig?
Warum wir zur Diva werden wenn wir hungrig sind
21 Minuten
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Das eigene Ernährungsverhalten verstehen und eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen
Beschreibung
vor 4 Jahren
Ich glaube wir alle haben diesen einen Freund, der super gereizt
ist, wenn er hungrig ist. Oder vielleicht bist du auch selbst davon
betroffen? Tatsächlich gibt es klare Zusammenhänge, warum wir zur
Diva werden wenn wir hungrig sind (wie es eine Werbung so schön
sagt). In der heutigen Folge wollen wir diese Zusammenhänge mal
unter die Lupe nehmen und hinterfragen, weshalb unsere Laune so
sehr von unserer Magenfüllung abhängig ist. Du möchtest noch tiefer
in die Welt der Ernährungspsychologie eintauchen, dein eigenes
Ernährungsverhalten verstehen und wieder eine gesunde Beziehung zum
Essen aufbauen? Dann solltest du beim Onlinekurs
Ernährungspsychologie vorbeischauen unter
www.bastienne-neumann.de/kurs Als Hörer des Podcasts kannst du dir
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ist, wenn er hungrig ist. Oder vielleicht bist du auch selbst davon
betroffen? Tatsächlich gibt es klare Zusammenhänge, warum wir zur
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sagt). In der heutigen Folge wollen wir diese Zusammenhänge mal
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