Schlafen extrem - Laura Dahlmeier, wie schläft es sich auf 7000m?

Laura Dahlmeier ist Doppel-Olympiasiegerin und siebenfache
Weltmeisterin im Biathlon. Als sie 25 Jahre alt ist, entscheidet
sie, ihre Biathlonkarriere zu beenden – heute widmet sie sich dem
Bergsteigen. Dabei schläft sie in extremen Höhen und sogar an
Steilwänden. Was macht das mit dem Schlaf?


**********


Unsere Quellen:


Ainslie, P. N., et al. (2013). Breathing and sleep at high
altitude. Respiratory Physiology & Neurobiology, 188(3).

Bloch, K. E., et al. (2015). Sleep at high altitude: guesses
and facts. Journal of Applied Physiology, 119(12).

Gupta, R., et al. (2017). High prevalence of restless legs
syndrome/Willis Ekbom Disease (RLS/WED) among people living at
high altitude in the Indian Himalaya. Sleep Medicine, 35.

Mohsenin, V. (2015). Common High Altitudes Illnesses a Primer
for Healthcare Provider. Br J Med Med Res, 7(12).

Vizcarra-Escobar, D., et al. (2015). Is restless legs
syndrome associated with chronic mountain sickness? Sleep
Medicine, 16(8).



**********


Den Artikel zum Stück findet ihr hier.


**********


Wir freuen uns über euer Feedback und Themenvorschläge an
ueberschlafen@deutschlandfunknova.de.


**********


Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab ,
TikTok wie_geht und Instagram .