#6 Diese 8 Fehler solltest du bei sportlichen Zielen vermeiden

Sportliche Ziele zu setzen ist eine der einfachsten und zugleich
wirkungsvollsten Methoden, um die eigene Motivation und sportliche
Leistung zu verbessern. Was sich zunächst einfach anhört, stellt
für viele Sportler und Sportlerinnen jedoch eine große
Herausforderung dar. Damit du von Anfang an wirksame Ziele setzt
und nicht dieselben Fehler wie ein Großteil der Sportler und
Sportlerinnen machst, mache ich dich in dieser Podcast-Episode auf
die 8 häufigsten Fehler aufmerksam, die du beim Setzen deiner
sportlichen Ziele möglichst vermeiden solltest. Außerdem zeige ich
dir, wie es dir gelingt, gute sportliche Ziele zu setzen.