#68 Showday Ablauf, Tipps und Tricks mit Luis Frielingsdorf

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow


In dieser Folge dürfen wir Luis Frielingsdorf bei uns im Podcast
zu Gast begrüßen. Luis ist Athlet und Natural BB coach und
gemeinsam mit ihm durften wir euch den Ablauf vor einem Wettkampf
und bevor es auf die Bühne geht näher bringen





Die besprochenen Themen sind rein fiktiv und es werden keine
illegalen Handlungen ausgeführt. 





Darum gehts in dieser Folge:


-Vorstellung Luis


-Showday Ablauf bei Catl


-Wann vor dem Wettkampfanreisen


-Was passiert am Tag davor


-Wann wird die Farbe gemacht


-Was wird wann vor der Bühne gegessen


-Salz, Wasser, Poster


-Pump Up, wann?


-Welche unterschiedlichen Farben gibt es und wie werden die
aufgetragen


-Glanz/shine auf die Frage


-Unsere Showday Rituale und Tipps





& natürlich viele interessante Gespräche zwischendrin





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Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!





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