#59 Bist du bereit für eine Wettkampfvorbereitung? Deine Checkliste!

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser
Folge sprechen Cati & ich was du alles für eine Wettkampfdiät
brauchst. Darum gehts in dieser Folge: -körperliche
Vorraussetzungen für eine Prep -mentale Aspekte -Finanzielles
-Umfeld -Berufsleben -Welche Ressourcen brauchst du? &
natürlich viele interessante Gespräche zwischendrin Wenn dir der
Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der
jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und
mit deinen Freunden. Danke für deinen Support! Viel Spaß und
maximalen Lerneffekt beim zuhören! Coaching Kontaktformular
unverbindlich: https://forms.gle/xu8KQqryhBiKiQqp9 Gratis
Performance
Guide:https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing
Instagram Georg:https://www.instagram.com/georghausi/ Instagram
Catl: https://www.instagram.com/catl_p/ Supplemente: Mit dem Code
„georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps, Fitnessfood
& mehr:https://www.autfit.at/ Mit dem Code „georghausi“ sparst
du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel &
mehr:https://www.koro-shop.at/ Mit dem Code „Catl“ sparst du bei
Eva & Suprcraft auf Supplemente und
Kleidung:https://evosportsfuel.de/ https://www.suprcraft.de/ Gym
Equipment: Mit meinem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Anvil
auf Multihook, Gympin, Handelstagen, Bänke &
mehr:https://www.anvilfitness.de/produkte?store-page=cart Links zu
Sachen die erwähnt wurden: Walkingpad zum Schritte
machen:https://amzn.to/442x5QC Laptoptisch:https://amzn.to/3NSHSHK
Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr:https://amzn.to/46D8t2T
Podcastmikro: https://amzn.to/44kKbbP Popschutz
Mikro:https://amzn.to/3NOQq1Y Zughilfen für Rows, Pulldowns
etc.:https://amzn.to/442wAWK Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH
Rudern etc.:https://amzn.to/3r67pUP Cuffs für Seitheben, Kickbacks,
usw:https://amzn.to/44lfl2F Ansteckmikro für
Reels:https://amzn.to/3XItiG5 TopTan Wettkampf
Farbe:https://amzn.to/3NLMaAp Farbroller für
Wettkampffarbe:https://amzn.to/3NRnDdt Babyöl für Glanz über der
Farbe:https://amzn.to/3NrYgNF Feinwaage für die
Peakweek:https://amzn.to/3NS9YCV 1g Salzpackungen für Pre und
Peakweek:https://amzn.to/3XpqoFX Philips One Blade zum Rasieren vor
dem Wettkampf:https://amzn.to/42WyAPb Peelinghandschuh für vor dem
Wettkampf:https://amzn.to/3NQEuwY Schlafmaske mit genügend
Freiraum:https://amzn.to/3CPNb45 Ohrstöpsel für besseren
Schlaf:https://amzn.to/3CPXUvq
TIktok:https://www.tiktok.com/@georghausi