#57 Werde Meister deines Körpers mit PRO Weltmeister Fabian Farid Spingys

#57 Werde Meister deines Körpers mit PRO Weltmeister Fabian Farid Spingys

51 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow


In dieser Folge dürfen wir Fabian Farid Spingys bei uns im
Podcast begrüßen. Fabian ist hat bereits mehrere erfolgreiche
Wettkampfsaisonen hinter sich und ist unter anderem WNBF PRO
Weltmeister und EVO Classic Gesamtsieger. Gemeinsam mit ihm haben
wir über seine Erfolge und Herangehensweise gesprochen. Sowie die
Wahrnehmung von Erfolgsdruck. 





Darum gehts in dieser Folge:


-Vorstellung Fabian


-Danke an euch und Gewinnspiel


-Fabians krasse Erfolge


-Wann kommt die nächste Saison


-Warum der Wechsel in die NPC nicht Pflicht ist


-Wettkampfdiät komplett ohne Waage


-Wie sieht die Ernährung ohne Körperwaage aus


-Peakweek Strategien


-Erfolgsdruck durch Socialmedia


-Erfolgsdruck durch eigene Erfolgserwartungen


-Verdauung in der Wettkampfphase


-Erwartungsdruck nach den Erfolgen


-Intuitiver Ansatz im Training


-Warum 100% jeden Tag anders aussehen





& natürlich viele interessante Gespräche zwischendrin





Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute
Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast
auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen
Support!


Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!





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