Pranayama reinigt alle Nadis – HYP Teil I. 51

Sukadev spricht über den 51. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Übe bewusst täglich
Pranayama, Asana und Meditation. Dort wo deine Aufmerksamkeit ist,
dort fließt die Energie hin. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest
du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf
Sanskrit plus deutsche Übersetzung Deutsche […]