#47 Full day of eatings & aktuelle Lieblingsrezepte/ Unser Ernährungsalltag mit Jasmin Löbel

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow


In dieser Folge haben wir die Ehre Jasmin Löbel bei uns im
Podcast zu Begrüßen. Jasmin ist Bodybuildern & erfolgreiche
Foodfluencerin :). Jasmin, Cati & Ich haben über unsere
Ernährung gesprochen. Wir erzählen über unseren Ernährungsalltag
inkl. kompletten Full day of eatings. Sowie viele hilfreiche
Tipps & unsere Lieblings Rezepte.





Darum gehts in dieser Folge:


-Vorstellung Jasmin


-Ansätze beim Kochen in der Prep


-Foodfokus durch zu leckeres Essen?


-Full day of eating von Jasmin


-Full day of eating von Georg


-Full day of eating von Cati


-Diättipps


-Essenszeiten & Struktur im Alltag


-Der beste Tipp gegen Hunger


-aktuelles Lieblingsrezept von Jasmin


-aktuelles Lieblingsrezept von Cati


-aktuelles Lieblingsrezept von Georg





& natürlich viele interessante Gespräche zwischendrin





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Support!


Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!





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