#33 Darum machst du keine Fortschritte! Wiederholungsbereiche/Steigerungen & Tools

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow


In dieser Folge spreche ich über eine Sache die mir in letzter
Zeit sehr oft aufgefallen ist. Wie trainiere ich überhaupt
richtig?


Was sind Wiederholungen, Sätze, Aufwärmsätze? Wie steigere ich
mich richtig? Wie verwende ich Wiederholungsbereiche und welche
tools gibt es?


Um diese sehr wichtige grundlegende Lektion geht es heute!


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Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!


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