#24 Improvement Season/ Kein Testo/ Wann starte ich wieder?

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow


In dieser Folge spreche ich darüber wie es nach den Wettkämpfen
weitergeht. Wann starte ich wieder? Worauf liegt der Fokus? Mein
aktuelles Blutbild und mein Hormonhaushalt, meine Coaching
Arbeit. Nach welchem Split ich jetzt trainieren werde und welche
Wettkämpfe bei der nächsten Saison am Plan stehen.


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Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!


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