#9 Prep Q&A Sexdrive, Angst, Wettkämpfe & mehr

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser
Folge geht es um eure Fragen zu meiner Prep. Ich gehe auf alle
Fragen ein die ihr mir auf Insta gestellt habt und spreche dabei
über verschiedenste Themen zu meiner Wettkampfvorbereitung. Hier
kurz ein paar Stichworte zur Folge, anhören zahlt sich aufjedenfall
aus es gibt spannende, private Einblicke: Kraftwerte & Angst im
Training Steps, Cardio, Aktivität lieblings Monster Steigerung oder
Kraftverlust im training Abnahmerate bis jetzt in der Prep Alle
meine Supplemente in der Prep Wenig Nahrung wie gehts mir damit
Posing, wie oft Schlaf & Schlafqualität Wo starte ich, meine
Wettkämpfe Was esse ich Sexdrive, Lust in der Prep Wie gehts mir
wirklich Wieso Bodybuilding Was hat sich in der Prep verändert Was
hab ich mir anders vorgestellt Wenn dir der Podcast gefällt dann
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Danke für deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim
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