#58 Drei einfache Tipps, wie du wieder mehr Lebensqualität gewinnst

Vielleicht kennst du das ja auch, wenn Situationen, Gedanken und
vor allem Menschen, dir Kraft rauben und dich so müde machen, dass
du ausgelaugt bist, dass du dich am liebsten sofort hinlegen
möchtest und tagelang nur noch schlafen willst. Ich kenne dieses
Gefühl total, denn mir begegnen ganz oft Menschen, die durch mich
mit Energie aufgeladen werden - das ist großartig für diese
Menschen, aber schlecht für mich. Es gibt viele Dinge im Leben, die
einem Energie rauben können. Wenn es dir ähnlich geht und du dich
jeden Tag fragst, warum du so kraftlos, so antriebslos und so eine
Null-Bock-Phase hast, dann schau dir genau an, was an solchen Tagen
oder einen Tag vorher passiert ist. Wie du deine Energiefresser und
deine Energiespender aufspürst, erfährst du in dieser
Podcast-Episode von BODY MINDAND SPIRIT. LOVE EMINE