Zwangsstörung: Wie bändigt man unnötigen Drang?

Wenn Katja* nach Hause kommt, muss sie sich zuerst desinfizieren,
duschen gehen und die Kleidung wechseln. Jedes Mal. Ihre Wohnung:
Eine Bastion der Sauberkeit. Alles rein, doch Katja fühlt sich
trotzdem schmutzig. Woher das kommt? Katja hat eine klare Antwort:
Die Angst um ihr ungeborenes Kind. Doch als das Kind auf die Welt
kommt, bleibt der Zwang und wird immer stärker. In BESSER SO
erzählt Katja dem Psychologen Leon Windscheid wie der Zwang, "der
Teufel in meinem Kopf", ihr Leben bestimmt und wie sie es geschafft
hat, ihn wieder in die Schranken zu weisen. Katja hat den Zwang
gebändigt und erzählt von ihren Tricks, die alle nutzen können, die
mal wieder den Drang verspüren, unnötige Dinge zu tun, die sie
eigentlich lieber sein lassen würden. (*Katja möchte anonym
bleiben, daher haben wir ihren Namen geändert.) Mehr BESSER SO auf
Instagram: https://www.instagram.com/besser_so/ BESSER SO Podcast
kostenlos in der ARD Audiothek:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/besser-so/85549208/ Mehr über
Leon: https://www.leonwindscheid.de/ Recherche: Alexa Schröder
/Redaktion: B. Beste /Schreibt uns! besserso@wdr.de /WDR-Homebase:
https://www1.wdr.de/podcast/uebersicht_besserso_100.html WDR 2022
Von Bojana Beste.