#217 Atemübungen – Wie sie funktionieren und warum sie den Stress reduzieren können

Atemübungen: Wer richtig atmet ist stressfreier, selbstbewusster
und kann sich besser konzentrieren Heute steckt drin: Der Atem
hat viele Auswirkungen (ob positiv oder negativ können wir sogar
beeinflussen) Der Atem […]


Der Beitrag #217 Atemübungen – Wie sie funktionieren und warum
sie den Stress reduzieren können erschien zuerst auf
Anti-Stress-Team.