No Drama Baby

No Drama Baby

Raus aus der Dramafalle...
20 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

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Kennst Du das Dramadreieck von Steven Karpman aus der
*Transaktionsanalyse?
Dann aufgepasst!
Wir schlΓΌpfen in sogenannte brisante Rollen- und
Beziehungsmuster, die von Dir, mir und unserem Umfeld bei
Konflikten jeweils individuell herbeigefΓΌhrt werden.
Dann kreieren auf der BΓΌhne des Lebens, dem Schauplatz des
Geschehens am Arbeitsplatz, in der Familie, in der Schule
…sogenannteΒ  "psychologische Spiele" oder auch
ProjektionsflΓ€chen, die musterhaft und meist vorhersehbar und
immer wiederholend verlaufen.
Du kennst sicher unzΓ€hlige Filme und Serien, die nach diesem
Schema aufgebaut sind.
Im Schauspiel des Dramadreiecks gibt es folgende Rollen zu
vergeben, die jederzeit auch wechseln kΓΆnnen.
die β€žVerfolger/in-β€œ,
β€žOpfer-β€œ und
die β€žRetter/in-β€œRolle.Β 
Meist gibt es auch eine Position, die favorisiert wird.
Geraten wir in dieses "Drama", ist uns selten bewusst, was da
zwischenmenschlich passiert.
Verstehst Du die Theorie um das Dramadreieck, kannst Du eigene
zwischenmenschliche Dramen auflΓΆsen.
Erkenne, welche Rolle du mΓΆglicherweise gerade einnimmst und
verΓ€ndere Sie, distanziere Dich davon. Du selbst kannst ganz viel
dazu beitragen, das "Drama" Theater nicht mehr mitzuspielen und
Dich gesund abzugrenzen.
Raus aus der Dramafalle!
Wie?Β 
Ich gebe Dir wertvolle Impulse, wie Du als Verfolger/in,
Retter/in und der sogenannten "Opferitis Humana"
in einen gesunden Handlungsprozess finden kannst.Β 
HΓΆre gern in meine neue Podcastepisode rein.



Danke, dass Du mir Deine Zeit schenkst.
Danke fΓΌr Dein Vertrauen.
Deine Yvonne

*PS. Die Transaktionsanalyse selbst ist eine psychologische
Theorie und beschΓ€ftigt sich mit der der menschlichen
PersΓΆnlichkeitsstruktur und wurde von Eric Berne Mitte des
20.Jahrhundert begrΓΌndet.

MΓΆchtest Du UnterstΓΌtzung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als
Coach, psychologische Beraterin oder
Yogatherapie
dann kontaktiere mich ΓΌber meine Webseite.
https://www.yoga-yvonnemueller.de



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