#73: Über die 8 erstaunlichen Effekte von Meditation auf dich und deinen Körper

#73: Über die 8 erstaunlichen Effekte von Meditation auf dich und deinen Körper

Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: Welche erstaunlichen Effekte Mediation auf deinen Körper hat: Von Immunabwehr bis besserer Schlaf. Schau dir an, was die Achtsamkeit und Meditation verändern kann. […]
25 Minuten
Podcast
Podcaster
Get Shit Done Without Burning Out: Stressmanagement für Macher

Beschreibung

vor 5 Jahren

Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: Welche
erstaunlichen Effekte Mediation auf deinen Körper hat: Von
Immunabwehr bis besserer Schlaf. Schau dir an, was die
Achtsamkeit und Meditation verändern kann. […]


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auf dich und deinen Körper erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.

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