Du bist , was Du denkst...

 ...Aristoteles sagt, " Das Gedächtnis ist der Schreiber
Deiner Seele"

Deine Gedanken bestimmen dein Leben und beeinflussen Dein
Mindset. Du bist, was Du denkst!
Merke, Du bist nicht Deine Gedanken und kannst lernen negative
Glaubenssätze und Gedanken zu erkennen und mit Hilfe von
Meditation, Achtsamkeit und Beobachtung aus der Spirale von
negativen Bewertungen und Gefühlen ein positives, gegenwertiges
und erfülltes Mindset zu erlernen.
In meiner neuen Podcastfolge verrate ich Dir, was Dich dabei
unterstützen und bestärken kann.
Lerne positiv zu denken!
Fang bei Dir an und beginne Deine negativen Glaubensmuster in
Frage zu stellen!
Nimm Dir einen Moment Zeit, Deine Gedanken achtsam
anzuschauen.
Stärke die Selbstliebe in Dir und du kannst werden, wer Du sein
möchtest...
Finde eine gesunde Balance zu Deinen Gefühlen und verändere die
Sichtweise Deiner Kommunikation mit   Anderen!
Entdecke, wer Du wirklich sein möchtest...

Höre gerne auch nochmal in diese
Podcastfolge:
https://yvonne-mueller-podcast.letscast.fm/episode/schenk-dir-mehr-selbstliebe


Hier ist auch ein Blog Beitrag zum Thema auf meiner
Webseite:https://www.yoga-yvonnemueller.de/belive-positive/


Literatur Tipp,s und MustHave:
 -Christian Bischoff,
Bewusstheit:https://www.amazon.de/Bewusstheit-Christian-Bischoff/dp/3424202347/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1633254877&sr=8-1

- Eckhart Tolle, Jetzt, Die Kraft der
Gegenwarthttps://www.medimops.de/eckhart-tolle-jetzt-die-kraft-der-gegenwart-broschiert-M03899013018.html


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Hast Du Tipps und Herzensthemen für mich, die Du gern in diesem
Podcast hören willst? 
Dann schreib mir gern. 
Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne





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