Episode 009 - Ich weiß es, tu es aber nicht

Viele Menschen da draußen wissen prinzipiell was gut für sie ist
aber tun es nicht.


Dies zu erkennen, dass man jede einzelne Sekunde negative
Routinen in positive Routinen ändern kann, ist vielen gar nicht
bewusst, weil viele auf Autopilot laufen und alles
selbstverständlich ist.


Erkennen und wissen ist der erste Schritt, der zweite Schritt ist
dann die Umsetzung.


Jedoch nicht nur oberflächlich, sondern tieferliegend.


Was hat dazu geführt, dass du rauchst, übergewichtig bist,
alkohol konsumierst, oder Süssigkeiten nicht vom täglichen
Speißeplan entfernt werden.


Schlimmer noch, warum bist du in deinem Leben gefangen in einem
Job der dir nicht gut tut oder in einer Beziehung die dich
seelisch kaputt macht?


Welche Fragen du dir dabei stellen solltest erfährst du in dieser
Episode.


Sei mein Gast  


_______________  


Du möchtest Gast in meinem Podcast werden, dann melde dich hier
bei mir mit deinem Thema zu Körper, Geist und Seele!  


https://hendrik-heese.de/ffc-gast/  


Oder du hast eine spannende Geschichte über dich, die andere
motivieren oder inspirieren kann? Dann lass es mich wissen und
gebe es an die Hörer weiter.  


https://hendrik-heese.de/ffc-gast/