Episode 003 - Phasen und Umgang von Stress

In der heutigen Zeit reden viele immer nur noch von Stress.


Ich bin im Stress oder ich habe Stress.


Es klingt so, als wäre es schon ein Dauerwort und gleichzeitig
eine Entschuldigung dafür, nicht alles schaffen zu können.


Was ist aber Stress und warum haben wir Stress? In dieser Folge
gehe ich zum einen Teil darauf ein und baue es in den nächsten
Folgen weiter aus.


Viel Freude mit dieser Folge


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