#15 Wie kann man mit Verlustängsten umgehen?

Die Angst jemanden zu verlieren, den wir ins Herz geschlossen
haben, kennt bestimmt jeder von uns. Verlustangst können in
regelrechter Panik eskalieren, obwohl alles gut ist und kein
erkennbarer Grund dafür sichtbar ist. Doch auch wenn es nicht
gleich zur Panik führt, ist es sinnvoll sich mit diesem Thema zu
beschäftigen, denn ob wir es wollen oder nicht, jeder wird leider
in seinem Leben mit Verlust zu tun haben. Auf eine Art oder der
anderen. Welche Erlebnisse und Ursachen gibt es überhaupt für
Verlustängste? Und wie kannst du diese überwinden bzw. damit besser
umgehen? Shownotes: Webseite von Kirsty:
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