#10 Die Top 9 Säulen zur Förderung deiner Resilienz

Resilienz das Immunsystem der Seele... Resilienz erkläre ich gerne
am Beispiel einer Pflanze. Eine Pflanze wird durch einem Sturm
(Krise) umgehauen / flach gedrückt. Wenn die Pflanze gute
Widerstandsfähigkeiten hat, sei es durch gute Pflege und festen
Wurzelwerk, richtet sich diese nach einer gewissen Zeit wieder auf.
Was es bedeutet, resilient zu sein, erfährst du in dieser Folge und
wie du diese stärken und trainieren kannst. Mit einer Übung mit
deiner Fellnase. Shownotes: Webseite von Kirsty:
https://www.kirsty-lucius.de/ Kirsty auf LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/kirsty-lucius/ Kirsty auf Instagram:
https://www.instagram.com/kirstylucius/ E-Mail an Kirsty:
kontakt@kirsty-lucius.de Terminvereinbarung:
https://form.jotform.com/242002161929348