#05 Dankbarkeit – 5 Methoden zu deinem persönlichen Glück

Dankbarkeit ist ein verborgenes Gefühl und führt nicht zu
gewaltigen Gefühlausbrüchen, wie zum Beispiel Wut. Sie ist ein
angenehme Emotion und lässt den Fokus auf das Positive richten.
Dadurch geht der Fokus weg von dem was vielleicht gerade nicht so
gut läuft. Dankbarkeit ist gut für die Gesundheit und deshalb so
ungeheuer wichtig. Erfahre wie du Dankbarkeit in dein Leben
integrieren kannst und der tägliche Gassi mit deiner Fellnase dir
dabei behilflich sein kann. Shownotes: Webseite von Kirsty:
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