#12//MEDITATION HERZ - geführte Meditation für eine Dosis Selbstliebe mit Jenifer Höhne

Es beginnt in Dir.





In dieser Episode #12 erwartet Dich deine Dosis Selbstliebe.


Die Folge geht direkt in den Kontakt mit deinem Herzen.





Wie lange wollen wir noch darüber hin weg schauen, wie sehr wir
mit uns selbst im Kampf sind?


Lange viel mir das selbst nicht auf bis ich endlich die Signale
meines Herzens verstand und die Kommunikation lernte.





So viele Beziehungen scheitern ganz einfach daran, weil wir immer
nur wollen und fordern statt geben.


Doch, wie wollen wir geben, wenn wir selbst noch mit uns im Kampf
sind. 


Wie soll ein anderes Herz uns verstehen, wenn wir selbst die
Sprache unseres Herzens nicht hören?


Höre endlich auf Dir irgendwelche Geschichten zu erzählen und
fang an Dich zu sehen.


Du bist Perfektion. Doch dein Verstand will Dich vom Gegenteil
überzeugen. 


Alles was wir innerlich nicht hören und sehen wollen verstärkt
sich nur und bricht dann unkontrolliert aus.


JETZT


kannst Du deine Herzsprache lernen und wahre Herzenswärme
erfahren.


Die Meditation solltest du mindestens 2-3 Monate täglich 15-20
Minuten machen.


Zuerst empfehle ich Sie an deinem speziell eingerichteten Ruheort
zu machen und die Wörter auf Dich bezogen zu sprechen.


Wenn Du die Verbindung spürst und die Liebe, dann kannst Du
anfangen die Liebe auf andere zu senden.





Übe Dich in Geduld und glaube an Dich. Du wirst es von mal zu mal
mehr spüren.


Es kann auch sein, dass es unangenehm wird, weil dein System
rebelliert, bleib dran und geh in die Beobachtung.


Nimm an- was da ist.





Sobald Du es spürst und die Liebe ausbreiten kannst- kannst Du
überall die Meditation machen.


Beim duschen, Auto fahren oder spazieren gehen. 





Mögest Du von Herzenswärme erfüllt sein.


Mögest Du gesund sein.


Mögest Du Dich friedlich und gelassen fühlen.


Mögest Du glücklich sein.





So gerne kannst Du mir persönlich bei Instagram, Facebook oder
WhatsApp von deiner Erfahrung schreiben.


Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über
deine 5* Bewertung und Rezension.


Du willst tiefer eintauchen und selbst Experte mit deinem
Bewusstsein werden?





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mir:


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Es beginnt in Dir.


Jenny