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BR Gesundheit - Energieräuber, Burnoutprävention & Ernährung. Gespräch mit Christina Buchholz, Energy Code
22 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 11 Monaten
Weiter gehts mit unserer Reihe über Betriebsratsgesundheit, und
diesmal sprechen Isabell Crucean und ich mit der wunderbaren
Christina Buchholz (www.energy-code.com) über den langen Weg in
den Burnout, Energieräuber und -lieferanten, Selbstwahrnehmung,
Ernährung, Bewegung und die damit einhergehenden Zusammenhänge
auf die psychische Resilienz und vieles mehr.
Hier der erste von zwei Teilen. Ein tolles Gespräch mit vielen
wichtigen Erkenntnissen, reinschauen!
#Betriebsrat #360GradBR #Resilienz #Burnout #Burnoutprävention
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