Dennis Soisch von Runskills - Erste Langdistanz beim Ironman Hamburg (trotz ehem. Aquaphobie) - Rookie Serie 2021

Aloha und herzlich willkommen zur Rookie Serie 2021 von
Triathlon-Podcast.


Mein Name ist Marco Sommer und mein heutiger Gast in der Rookie
Serie 2021 und zwar zum Pre und Post Race Talk ist der
Agegrouper, Blogger, Podcaster von Runskills – Dennis Soisch.


Dennis Saisonhighlight ist der Ironman in Hamburg, seine erste
Langdistanz und in diesem Talk spreche ich mit Dennis wenige Tage
vor seinem Start in Hamburg, ob er denn schon nervös ist, sich
gut vorbereitet fühlt und einiges mehr und nach einem kurzen
Swoosh folgt dann der zweite Teil, in dem Du dann erfährst wie
der Ironman in Hamburg für Dennis wirklich verlaufen ist und
einiges mehr!


Es wird mega interessant und den Talk solltest Du bis zum Ende
anhören! Hat Dennis seine Aquaphobie wirklich überwunden? Erfahre
es im Podcast!





Shownotes:


Website von Runskills => https://www.runskills.de/


Hier gehts zum Insta Kanal von Runskills
=> https://www.instagram.com/runskills/


Den Podcast von Runskills findest Du hier
=> https://www.runskills.de/runskills-der-podcast/





Partner der Podcastfolge (Werbung):


Orca => https://www.orca.com


Orca ist Die Marke im Triathlonsport, wenn es um das Thema
Schwimmen und Neoprenanzug geht, und das schon seit mehr als 25
Jahren und hat auch das Thema Nachhaltigkeit auf dem Radar!


Die Neoprenanzüge und Swimwear von Orca werden mit dem Fokus auf
Langlebigkeit entwickelt und hergestellt und dadurch minimiert
Orca Auswirkungen auf die Umwelt und hilft mit, dass auch
zukünftige Generationen den Schwimmsport in offenen Gewässern
bedenkenlos ausüben können.


Zusätzlich dazu hat Orca seit 2020 sämtliches Plastik aus den
Verpackungen Ihrer Neos entfernt.


2021 ist Orca sogar noch einen Schritt weiter gegangen und
verzichtet seit diesem Jahr komplett, bei allen Produkten, auf
Single Use Plastik bei der Verpackung. Klasse oder?


Mehr Infos zu den Produkten von Orca, zu Ihrer
Nachhaltigkeitsstrategie uvm. findest Du unter
www.orca.com/. 


Wichtig zu erwähnen: 


Orca hat nicht nur klasse Neoprenanzüge im Sortiment, sondern
auch tolle Triathloneinteiler und alles was Du als
Triathloneinsteigerin bzw. Einsteiger brauchst. 


Unbedingt online
unter https://www.orca.com anschauen!





Braineffect
=> https://www.brain-effect.com/


Kennst Du die folgende Situation? Du liegst Abends im
Bett und kannst nicht einschlafen, weil Dir noch so vieles
durch den Kopf geht (zum Beispiel welche Aktion Du Dir als
nächstes einfallen lässt oder welchen Interviewgast Du als
nächstes in den Podcast einladen sollst ;) ).


Na ja, jedenfalls kannst Du nicht einschlafen, weißt
aber, dass Schlaf ein ziemlich wichtiger Hebel für Deinen
Körper, für deine Gesundheit, für Deine Erholung, für Deinen
Erfolg ist.


Braineffect hat dazu ein Sleep Spray entwickelt, welches
eine intelligente Einschlafhilfe mit Melatonin, dem
natürlichen Schlafhormon, in dem Fall zum Sprühen darstellt,
damit du am nächsten Tag wieder fit und erholt bist, um den
neuen Tag zu genießen und alles zu erreichen, was du dir
vorgenommen hast.


Die direkte Aufnahme des Sleepsprays erfolgt über die
Mundschleimhäute, d.h. ganz einfach 4-8 Sprühstöße ca. 15
Minuten vorm Zubettgehen in den Mund sprühen.


Das Spray hat einen frischen Minzgeschmack, kommt ohne
Zuckerzusatz (deshalb auch nach dem Zähneputzen anwendbar),
ist vegan und enthält keinen Alkohol und ganz wichtig führt
auch nicht zu einem Gewöhnungseffekt.


Braineffect hat zudem noch einen digitalen Sleep Coach, der
dich mit zahlreichen Tipps dabei unterstützt, noch
schneller einzuschlafen und diese Tipps bekommst Du bei
Interesse auf Dein Handy oder per Mail.


Als Triathlon-Podcast Hörerin und Hörer bekommst Du mit dem
Code TRIATHLON20 20% Preisnachlass auf alle
Einzelprodukte im Online Shop von Braineffect.


Check die
Website https://www.brain-effect.com/ und am
besten gleich mit dem eben genannten Code TRIATHLON20 im
Onlineshop zuschlagen.


Sei bei der Rookie Serie 2022 dabei!


Wenn Du 2022 mit Triathlon beginnen möchtest, oder deine erste
Olympische, oder Mittel oder Langdistanz angehen magst, dann lade
ich Dich hiermit dazu ein bei der Rookie Serie 2022 von Triathlon
Podcast mit dabei zu sein!


Jede(r) Finisher:in bekommt ein tolles Finishergeschenk und die
Teilnahme ist kostenlos!


Du magst mit dabei sein? 


Dann melde Dich am besten per mail unter
info@triathlon-podcast.de 


oder 


schicke mir eine Nachricht im Insta oder Facebookkanal von
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In eigener Sache:


Wenn Dir die heutige Rookie Folge gefallen hat, dann freue ich
mich mega, wenn Du Triathlon Podcast Deine ehrliche Bewertung auf
Apple Podcasts gibst, oder den Podcast in Plattformen wie
Apple, Spotify, Google Podcasts und Co. folgst, so
dass Du in Zukunft keine weitere Folge mehr verpasst.


Zu guter letzt freue ich mich, wenn Du bei der nächsten Rookie
Serien Ausgabe von Triathlon-Podcast mit dabei bist. 


Bis dahin, bleib sportlich und noch viel wichtiger, bleib
gesund! 


Dein Marco
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