7 grundlegende Tipps für einen gesunden Darm & Mittagessen mit meinem Papa

Ein kurzer Rückblick: Die Auswirkungen eines kranken Darm, die
Folgen eines Lekay Gut, habe ich letze Woche erzählt: - Man fühlt
sich müde und erschöpft - Reagiert empfindlich auf Pollen von
Bäumen oder Nahrungsmittel - Leidet immer wieder unter
Kopfschmerzen oder Migräne - ist froh über die Maskenpflicht, weil
die Haut im Gesicht einfach furchtbar aussieht, ganz rot und juckt
auch noch - selbst schlechte Laune und immer wieder gereizt auf
Situationen reagieren, können die Folgen eines zu durchlässigen
Darm sein. Und es gibt noch viele weitere…Was kannst du tun, damit
esnicht soweit kommt?