Nähre Dich. Sei es Dir wert.

Gerade jetzt brauchen wir alles, was uns von innen streichelt:
Futter für die Seele, für den Körper sowie für den Geist. Wir
wissen bereits, zumindest grob, was gut für unseren Körper ist:
Frische Nahrungsmittel, frische Luft, Bewegung sowie Körperkontakt.
Die Seele benötigt Frieden. Viele alte und neue Traumata haben
Wunden gerissen, deren Auswirkungen uns oft gar nicht bewusst ist.
Bist Du bereit, diesen Schmerz in Dir loszulassen? Die
Verzweiflung, die Resignation? Du musst gar nicht wissen, wie das
funktionieren soll. Die Bereitschaft ist alles, was zählt. Der Weg
wird sich zeigen. Ist Frieden wieder hergestellt, fühlst Du Dich
innerlich wohlig und genährt. Womit fütterst Du Deinen Geist? Mit
den neuesten Nachrichten, Schreckensszenarien, Klatsch, Tratsch und
Spekulationen? Was ist mit Dingen, die Dich entspannen, Dein
Interesse wecken, Neugier, Freude, Anerkennung, lautes Lachen?
Alles ist Deine Wahl. Es ist in jedem Moment Deine Entscheidung,
was Du Dir und Deinem System zuführst. Sich dessen bewusst zu
werden ist jetzt wichtiger denn je. Mögest Du Dir wichtig sein, das
wünsche ich Dir.