Das Gift in deinem Badezimmer – Biohacking für hormonelle Balance

Du schmierst dich täglich mit Gift ein, ohne es zu wissen.


Fakt: In den meisten Hygieneprodukten stecken Stoffe, die deinem
Körper nicht guttun. Wenn du sie einmal benutzt, ist das kein
Problem – dein Körper kann das ab. Aber bei täglicher Nutzung
sieht es anders aus.


Viele glauben, dass solche schädlichen Stoffe in Produkten, die
für den Menschen freigegeben sind, nicht vorkommen dürften.
Falsch gedacht! Vor allem hormonverändernde Stoffe haben einen
starken Einfluss auf deinen Körper. Sie tragen zu
Hormondysbalancen bei und beeinflussen deine Stimmung, den
Körperfettanteil, den Muskelaufbau – bei Männern können sie sogar
zu "Manboobs" führen und bei Frauen negativ auf den Zyklus
wirken.


Welche Stoffe das genau sind und welche Alternativen es gibt, das
erfährst du in der heutigen Folge des BiohackKingz
Podcasts.


Dein Podcast für Biohacking, Performance und nachhaltige
Gesundheit mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.





Zusammenfassung für die Nerds:





Appempfehlung: ToxFox 





Diese testet u.a.:


Parabene: 


Nebenwirkungen: Hormonstörungen,
Brustkrebsrisiko, Unfruchtbarkeit.


Phthalate: 


Nebenwirkungen: Beeinträchtigung des
endokrinen Systems, Fruchtbarkeitsprobleme, erhöhtes Asthma- und
Allergierisiko.


Formaldehyd und Formaldehydabspalter: 


Nebenwirkungen: Krebsrisiko, Hautreizungen,
Atemwegsprobleme.


Natriumlaurylsulfat (SLS) und Natriumlaurethsulfat
(SLES): Nebenwirkungen: Hautirritationen,
Augenreizungen, möglicher Zusammenhang mit Krebs.


Triclosan: 


Nebenwirkungen: Hormonstörungen,
Antibiotikaresistenz, allergische Reaktionen.


Polyethylenglykole (PEGs): 


Nebenwirkungen: Hautreizungen, erhöhtes
Krebsrisiko.


Dioxine: 


Nebenwirkungen: Krebsrisiko,
Beeinträchtigung des Immunsystems, Hormonstörungen.


Blei und andere Schwermetalle: 


Nebenwirkungen: Neurologische Probleme,
Beeinträchtigung der Entwicklung bei Kindern, Krebsrisiko.








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