Biohacking ist nicht Schwarz-Weiß

"Ich habe leider keine Zeit, um Biohacking konsequent umzusetzen.
Deswegen muss ich mich weiter schlecht fühlen und Raubbau an
meinem Körper betreiben."


Viele denken bei Biohacking sofort an strengen
Verzicht, stundenlange Eisbäder oder endlose Morgenroutinen mit
dutzenden Atemübungen. Diese extremen Vorstellungen halten viele
davon ab, überhaupt anzufangen. Aber Biohacking
ist nicht schwarz-weiß – es geht vor allem um Klarheit und die
Freiheit, bewusste Entscheidungen für deinen Körper und deine
Performance zu treffen.


In der heutigen Folge des BiohackKingz Podcasts
erfährst du, warum ganzheitliches Biohacking dir hilft, die
besten Entscheidungen für deine Gesundheit und
Performance zu treffen, ohne extremen Verzicht.


Dein Podcast für Biohacking, Performance und nachhaltige
Gesundheit mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.





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