#10 - Dankbarkeitsroutine: Worauf es ankommt!

In dieser Folge will ich mit dir über Dankbarkeit sprechen -
genauer gesagt über eine Dankbarkeitsroutine und darüber, worauf
es wirklich ankommt, wenn du Dankbarkeit praktizierst. Wir können
unsere Gedanken und somit auch unsere Gefühlswelt bewusst
steuern. Egal, was im Außen gerade passiert. Es kostet nichts
dankbar zu sein, doch es ändert einfach alles.


In dieser Folge von Joyful Life erfährst du:




Was es mit einer Dankbarkeitsroutine auf sich hat




Was wichtig ist, wenn du Dankbarkeit praktizierst




3 Möglichkeiten, wie du dir eine Dankbarkeitsroutine
integrieren kannst




Es gibt nicht die eine richtige Methode, wie du für dich
Dankbarkeit in deinem Alltag praktizierst. Ich bin immer ein
großer Fan, es einfach einmal auszuprobieren und dann neugierig
mit der Zeit zu beobachten, ob sich etwas verändert und was.


Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören.


Von Herzen alles Liebe und lass es dir gut gehen!
Deine Geli


Wenn dir diese Folge gefallen hat, würde ich mich sehr freuen,
wenn du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung
hinterlässt. Ich danke dir


Webseite:  www.gelidebes.com
Instagram:
https://www.instagram.com/geli.debes/  
Facebook:
https://www.facebook.com/gelidebescoaching


After Work Club: Montags 18:30 Uhr
Donnerstag 18:00 Uhr
Hier kannst du dich anmelden und kostenlos dabei sein.
https://gelidebes.com/after-work-club/


Buch:
Walk Your Dreams – Glaube an deine Träume, sie sind Wegweiser in
dein Glück!
https://www.amazon.de/Walk-Your-Dreams-Glaube-Wegweiser/dp/3755712555/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=HXEEVOXOH5OM&keywords=buch+walk+your+dreams+angelika+debes&qid=1697636259&sprefix=buch+walk+your+dreams+angelika+debe%2Caps%2C93&sr=8-1