038 - Meine MORGENROUTINE für MEHR GAINS!

Yoo GAINBRAINs, was geht ab? Geil, dass DU wieder am Start
bist! Heute gibt es wieder eine kurze und knackige Solo-Episode
für euch! Ich zeige euch wie genau meine Morgenroutine aussieht
und warum genau ich jeden Teil mache!


Kalte Dusche oder warme Dusche? Meditation für Bodybuilder? Was
bringt überhaupt eine Morgenroutine? UND VIELES MEHR...


Viel Spaß beim Hören!


Schreibe mir gerne dein Feedback auf Instagram @thegainbrain und
 teile diese  Folge mit deinen Freunden oder deiner
Familie, falls sie  dir gefallen  hat! Teile sie
gernerell mit Menschen, die davon auch  profitieren
 können. Genieß die Woche!


Mehr GAINS durch BRAINS!


Peace out,


Ben von GAINBRAIN